Moikka! Testailin tuossa yksi päivä uudenlaista pirtelö ohjetta ja rakastuin siihen säysin!
Raikas ja niin täyttävä Mango-appelsiini pirtelö sopii erittäin hyvin
vaikka punttitreenin jälkeen palautumisjuomaksi.
Niinpä ajattelin, että jakaisin tämän tosi helpon ohjeen myös tänne blogin puolelle! (-:
Let's started!
Käytin pirtelöön maustamatonta jogurttia, mangoa, appelsiinia ja sokeria.
Tietty tätä voi itse soveltaa haluamansa mukaan, mutta itse kannatan ainakin testaamaan näitä aineksia!
Seuraavaksi lisäätään tehosekoittimeen noin 3rkl. sokeria sekä pilkotut mangon ja appelsiinin palaset..
.. ja noin 2-3dl jogurttia.
Ja sitten srrrrrrrrrrr, sekoitetaan.
Ja valmista tuli!
Jos innostuit itse kokeilemaan samaista pirtelöä niin kerro toki mitä mieltä olit!
Ja otan ilomielin vastaan myös uusia ohjeita ja vinkkejä treenin 'palautumisjuomaksi'!
Meillä oli tänään viimeiset esitykset bändikatselmuksessa! Ja niinkuin aijemmin lupailin, jonkunlaista video koostetta on luvassa lähiaikoina! Mutta siittä ei sen enempää vielä. Bye bye!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti